每年天气变冷的时候，我就会有以下症状出现：脑袋重，在外面稍微被风吹一下，还有头晕的感觉，失眠，皮肤异常干燥，还长痘，心情烦燥，老想发脾气，而且不知道哪里来的压力，成天感觉心里透不过气，我觉得自己都得了“冬季恐惧症”，怎么办呢？
建议你去看看中医吧 调养调养 就会恢复的
体燥，看医生。