也许是你小腿受过伤!一般在运动钱都需要热身的,不的话容易抽筋的!
过度运动就这样,要适量运动,不能越负荷哟.
还有可能你缺钙!
说明你缺乏运动,你应该每天早上早起去锻炼一下。
是因为不常运动的原因
很久没运动了
可能是你长时间没有运动了
这就说明你很长时间没有运动了~~~
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