长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化，人体的机能下降，进而引起身体代谢循环变慢，大量本物质沉积在体内无法排出，造成气血不畅，内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25～45岁的女性。
其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢？西医认为：婚育、膳食、环境污染和遗传因素是乳腺发病的主要原因。中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。
乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，
乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。
(1）乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
(2）乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
(3）乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
(4）月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
(5）情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
在日常生活中，定期去体检，时常注意自己的身体有无乳腺增生的征兆，如果有一些反应就要弄清楚到底是什么原因造成的不适。要确诊是不是乳腺增生，建议到正规医院去做具体的检查，
如果确诊是乳腺增生，不用惊慌，我国目前保乳治疗技术及术后综合治疗的日趋成熟，一般乳腺疾病不需要做手术，建议进行保守治疗和食疗。
光凭这一情况还不能认定。
要结合其他一些征兆的，
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警 惕 ， 易 怒 女 性 高 发 乳 腺 增 生
有 一 段 时 间 ， 工 作 的 时 候 精 力 总 是 没 法 集 中 ， 经 常 出 错 ， 一 出 错 就 更 加 地 心 情 烦 躁 、 简 直 糟 糕 透 了 。 随 后 ， 我 还 感 觉 乳 房 胀 痛 ， 有 时 候 疼 得 连 碰 都 不 能 碰 ， 摸 起 来 好 像 有 肿 块 。 于 是 赶 紧 去 医 院 检 查 ， 医 生 说 我 乳 腺 增 生 很 严 重 ， 并 且 分 析 出 ， 易 怒 的 情 绪 ， 是 导 致 我 内 分 泌 失 调 的 最 主 要 病 因 。
没 错 ， 我 最 近 总 是 爱 生 气 ， 而 且 一 生 气 就 摔 东 西 ， 前 一 阵 儿 ， 我 还 把 手 机 给 摔 了 ， 摔 了 后 我 也 很 后 悔 ， 两 千 多 块 钱 呢 ， 可 是 生 气 的 时 候 就 是 控 制 不 住 ， 哎 。
医 院 给 开 了 些 药 ， 我 也 一 直 按 时 按 量 地 吃 ， 可 就 是 不 见 效 果 ， 吃 了 两 个 多 月 了 ， 于 是 我 很 着 急 ， 又 去 了 趟 医 院 ， 这 回 医 生 叫 我 改 吃 乳 癖 消 还 有 百 消 丹 什 么 的 ， 吃 啊 吃 ， 吃 了 好 一 阵 子 就 是 不 见 效 ， 这 个 病 怎 么 这 么 顽 固 呢 ， 气 愤 ！ 静 心 口 服 液 我 也 买 来 喝 ， 可 也 没 什 么 用 ， 更 烦 了 ， 心 情 糟 糕 至 极 ， 简 直 欲 哭 无 泪 了 。 。 。
后 来 经 朋 友 介 绍 ， 我 去 了 中 国 医 学 科 学 研 究 网 的 乳 腺 病 治 疗 中 心 ， 是 家 中 医 院 ， 做 了 一 些 检 查 之 后 ， 专 家 说 ， 我 的 情 况 是 内 分 泌 紊 乱 ， 肝 气 淤 滞 ， 像 我 这 种 脾 气 的 人 （ 火 气 比 较 大 ， 隔 三 差 五 的 就 得 着 上 一 把 怒 火 ） ， 就 比 较 容 易 肝 淤 ， 然 后 气 血 不 畅 什 么 的 。
我 当 时 用 的 是 乳 宁 康 组 方 ， 里 面 是 一 个 内 服 的 乳 宁 康 胶 囊 ， 主 要 就 是 调 理 肝 肾 ， 气 血 什 么 的 ， 全 都 是 中 药 成 分 。 用 了 ③ 个 疗 程 ， 月 经 也 正 常 了 ， 睡 眠 也 好 了 ， 也 有 精 气 神 儿 了 ， 自 然 地 心 情 也 就 好 多 了 ， 以 前 那 些 医 生 就 只 会 说 叫 你 保 持 心 情 愉 悦 什 么 的 ， 可 是 病 情 不 见 好 转 ， 我 怎 么 能 够 心 情 好 呢 。 这 个 药 效 果 确 实 很 好 ， 像 我 这 么 严 重 的 ， ④ 个 疗 程 之 后 ， 居 然 肿 块 就 完 全 消 失 了 。 到 现 在 一 直 也 挺 好 的 。 我 也 开 始 真 正 能 够 调 整 心 情 了 ， 爱 摔 东 西 的 坏 毛 病 也 改 了 ， 呵 呵
所 以 说 ， 这 个 病 不 是 什 么 绝 症 ， 还 是 可 以 治 好 的 。 不 要 太 过 烦 恼 忧 愁 ， 那 样 的 话 反 而 会 使 乳 腺 增 生 症 加 重 哦 。
平 时 更 要 少 生 气 ， 保 持 情 绪 稳 定 ， 活 泼 开 朗 心 情 更 有 利 于 康 复 哦 。
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