前提：都按照北京时间，早上为8点、中午12点、晚上20点，所说的早中晚都为上述3个时间。
1：20点吃晚饭开始上网，熬一通宵直到第二天8点吃早饭结束，而且第二天照常上班工作；（晚上通宵第二天照常工作）
2：20点吃晚饭开始上网，通宵后到第二天8点吃早饭结束，然后睡觉到20点，然后再重复昨天的事情；（晚上通宵第二天睡觉，即日夜颠倒）
3：20点吃晚饭开始上网，上到凌晨3点后睡觉，睡到11点起床，午饭后睡午觉，晚上再照旧；（晚睡晚起）
4：第一天20点吃晚饭开始上网，上到第二天凌晨3点后睡觉，睡到11点起床，午饭后睡午觉，22点睡觉，睡到第三天8点起床，没有午睡，晚上8点晚饭后上网，继续“1”。第四天参照“2”，第五天参照“3”，但到了第六天不是11点起床，而是8点起床，后照常工作。然后开始过正常生活。
我这连着一个月基本过的是“3”的情况，我觉得那应该不算是熬夜，只不过是晚睡晚起而已，每天该睡多少小时觉一点都没少。
熬夜的意思是说 白天没休息 晚上继续不休息 做工作 或是别的
只有第一种算 剩下的都不算熬夜
我觉得1，2，3都算是熬夜。超过凌晨没休息就是熬夜
