很长一段时间以来，总感觉干吗都提不起劲来，经常对这个社会很失望，感觉自已很失败，工作很失败，婚姻也很失败。
您好。
是这个样子的。
您在现实的生活里，
遇到工作与情感婚姻的压力，
产生一些低沉，抑郁，焦虑，消极的情绪，
是目前事情状况下，
正常的情绪反应，
因为，人们在发生了这些事情后，还十分开心
的， 他要么就是根本就不爱婚姻，也喜欢享乐与不负责任。
要么就是，根本就不正常的，
所以，您那一段时间的情绪反应，
会影响身体的反应，身体无力，
失眠减少，食欲下降，
这是，现实的生活事件压力引起的
正常的身心反应。
我是心理咨询师---文雅
愿意做您心灵里的朋友。
参考文献：心岸心理咨询网www.xuyanok.com
对社会失望的原因是什么？
无外乎是抱怨社会对你不青睐，没有得到你自认为应该得到的关照。
为什么你不反思一下你对社会做出了什么奉献呢？
工作很失败的原因是什么？
是不是自认为自己的工作能力比较强，没有得到上司和同僚的重视。
为什么不仔细分析一下自己是否真正在工作中发挥了应有的作用了呢？
为什么感觉婚姻失败？
婚姻是由两个人及两个家族组成的联姻。
是否将婚姻期间的所有过错都推给了对方。
为什么不反省自己存在什么不足呢？
修己勿责人，只有将自身的问题该解决的解决，该反省的反省，该改正的改正，定能赢得好的心情。
光埋怨他人，不检讨自己，永远没有出路。
试着寻找一种发泄方式来调节一下，生活压力太大了会有这种情况很正常的，曾经我生意失败后也觉得自己一无是处不过后来我在男友的鼓励下我每天坚持跟孩子相处一个小时时间后来觉得人生很应该珍惜所以现在我们很好啊。试试找一种适合自己的方法来发泄一下吧。祝福你。
停下一切工作去旅游，彻底放松一段时间，回来后会对人生有一个全新的认识，我想也许你的压力太大了
