总是这样的,身体也没什么,但是蹲下来一段时间站起来就头晕。。。
这个现象是属于“一过性脑缺血”的现象,在体质比较弱的人,更为明显些;原因是:在你蹲下后,你的心脏、血液循环系统都适应了你蹲下的“体位”进行供血,而当你突然站立或起身时,由于由于地球的重力作用,使心脏泵出的血液在极短的时间内不能及时保证脑部的供血需要量,而大脑对含氧充足的供血量又是非常“敏感”的,所以突然起身时的暂时性缺血就造成了头晕的现象。这在健康的人身上也会出现的,除非是经过特别训练(比如飞行员等)的人才不会或者不容易出现这个现象。所以你只要注意在久蹲后,起身时的速度缓慢些就可以解决问题了。
蹲下来一段时间站起来就头晕,可能你的血压偏低,脑部供血不足引起头晕,建议你到医院量血压.
在医学上叫做“体位性贫血”。这是比较普遍的现象,由于蹲得过久,立刻站起来的时候,血液还没那么快流通脑部,所以引起头晕、眼发黑的现象。平时可以通过多吃补血的东西和在站起来的时候的速度减慢来改善这种现象。