前段时间测了一次90-110，医生说血压高。当时情绪不好。今天自己在家测的是80-110，正常吗？
另外第一次测得数值低压有些高，这是因为什么？低压高平时需要注意什么？
高血压是以体循环动脉压升高为主要表现，并可影响到心、脑、肾和视网膜等重要器官，甚至造成其功能衰竭的常见病。
高血压分原发性和继发性两大类。原发性高血压又称高血压病，病因尚未完全明确，约占高血压患者总数的90%以上；继发性高血压是某些疾病的一种表现，约占高血压患者的5%。
世界卫生组织建议判别高血压的标准：
正常人血压：收缩压（SBP）≤18.6kPa（140mmHg），舒张压（DBP）≤12kPa（90mmHg）；
成人高血压：SBP≥21.3kPa（160mmHg）和（或）DBP≥12.6kPa（95mmHg）；
临界高血压：血压值在正常血压和高血压之间。
一般认为理想血压：SBP≤120mmHg，DBP≤80，所以你在家测得结果是正常血压范围。
高血压的病因：虽然不太明确，但发现相有以下关因素：
一、遗传
二、年龄与性别：40岁以后患病率明显增多。男性略高于女性，但差别不大。女性在绝经期后，患病率上升。
三、饮食：
1盐类；有调查表明，人群平均血压水平与食盐摄入量呈正相关，高钠摄入可升高血压，而低钠摄入可降压。钾、钙、镁在体内的水平也可能影响血压。低钾、低钙可使血压升高。
2、素食者比以肉食为主者的血压低。降低脂肪摄入，减少食物中饱和脂肪酸的比例，可使血压下降。
四、职业与环境：不同职业中，本病的患病率有较明显的差别，注意力高度集中，精神紧张及视觉、听觉形成慢性刺激的环境，可为导致高血压的因素。
五、其他：吸烟、大量饮酒可使血压升高。肥胖者患病率较高，可为体重正常者的2到6倍。
参考文献：内科学
收缩压 = (104 + (0.3 x 年龄 ) ) x1mmHg
舒张压 = (70 + (0.2 x 年龄 ) ) x 1mmH g
根据以上公式,年龄是 35 岁的人,他的收缩压应为 114.5mmHg, 舒张压应为 77mmHg ; 50 岁的人 , 他的收缩压应为 119mmHg, 舒张压应为 80mmHg
医学上常用一个公式表示血压 , 例如在病卡上写 "100/70mmg " , 表示这个人的血压为收缩压 100mmHg, 舒张压 70mmHg
