关于补充鱼肝油和锌钙口服液的问题

女儿一岁还差半个月，现在现补充鱼肝油和锌钙，之前并没有服用过，我买了金奇仕婴幼儿鳕鱼肝油和锌钙特葡萄糖酸钙锌口服溶液，不知这两种牌子效果是否良好？

女儿9个月开始长出上面两颗牙，到现在也就才长出一半，不知是否是缺钙的表现，而且女儿的舌苔发白，食欲不好，吃到自己不喜欢的东西，容易呕吐，不知道有哪些方法可以缓解？

鱼肝油现在医学上已不推荐使用,各种口服液也良莠不齐,孩子最好从食物中获取营养,胃口不好可买些小儿开胃的中成药冲剂调理

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