各位XDJM
在下很困扰
怎么才可以轻松的减肚子跟脸
我很懒，吃完饭就坐在电脑前 坐一整天
可是又想变瘦
救命
吃完饭，站立或走动半小时再坐下
晚饭少吃，或者尽量不吃
只吃水果和酸奶
我跟你一样！不过我老公喜欢就行了！^_^
人活着要自信，随心所欲，快乐就好。
像你这样不爱运动的确很难解决，想减肥光靠吃一些药物是很难减下来的就算真的减下来也会反弹的如果不运动的话。所以你还是多运动的为好。