我是一个没什么信心的人。没有安全感。内向悲观、害怕困难。做一件事往往把困难想的很清楚。贪图安逸的生活。却又不敢改变现状。整天沉溺在幻想中。我真的很恨我自己。没用。不能自立。请大家帮帮我。啊。怎样变的自信乐观。敢于克服困难。谢谢啦…要不然我真的没有勇气活下去。
怎样变的自信乐观。敢于克服困难------克服了自卑后，自信自然会在你身上体现出来......
自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。
人生之路，一帆风顺者少，曲折坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特所说：“通向成功的路即：把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对？如何自我解脱？就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。
面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求；其二，注意调整、降低原先脱离实际的“目标”，及时改变策略；其三，用“局部成功”来激励自己；其四，采用自我心理调适法，提高心理承受能力。
要使自己不成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变“环境”的“安排”，但谁也无法剥夺其作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。屈原放逐乃赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志！辛苏庖坏悖突嵴跬牙Ь车氖浚呦蛉松幕曰汀?
此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。
参考文献：http://zhidao.baidu.com/question/***********.html?si=3
为什么要没有自信，为什么没有安全感，建议你多读些意志的书和小说，丰富下内心的世界，不要总那么悲观，事情是有两面性，但是老天也不会一直不垂青你的。不要恨自己，你既然知道自己哪里不行，说明你有很大的进步空间，不能自立就要学会自立，不知道你今年多大上学还是工作，你应该给自己确立一个目标，让自己充满希望，做事情多些考虑。怕但是没有理由不，人都需要长大，不要害怕蜕变。堂堂男子汉居然说没有勇气活下去，你觉得你配说这句话吗？你父母的感受你考虑了吗？你不完全是为自己活着，父母把你养大，付出了很多艰辛，不要退缩，事在人为。
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