我怀孕105天，还是什么都不想吃，
嘴里一天到晚就是苦和碱，吃什么都没有味。
而且吃完就难受，
去检查医生说孩子太小，
我很担心，请大家帮帮忙？我怎么样就能缓解这样的情况呢，心里很着急。。。
您好，饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。记得不要吃药，有什么症状去看医生，祝健康！
