如何预防长妊辰斑？吃什么东西可以
这是因为怀孕期间雌激素的一个作用之一。
妊娠斑是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。
日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，最终消失；亦偶有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。
妊娠斑是会在产子之后逐渐缓解的。
可能和个人体质和遗传有关系。
平时的时候多喝开水。可以买些橄榄油来擦一下的。