曾今我老公有过次外遇，现在时隔3~4年了，最近老公工作愿意，我们经常分开，但是我却总是疑神疑鬼，总觉得他会在外面有什么，也怀疑他对钱女友家人给与帮助，我要怎么办？我是怎么了？请能帮助我的好心人帮帮我吧。
看来由于你老公过去有过外遇，你至今还怀疑他对你的忠诚度，还疑神疑鬼，怀疑他帮助前女友，对他不放心，长此以往，不但对你的家庭不利，而且还会对你的身心健康产生损害。须知怀疑并不等于事实。要解决问题还得加强沟通。建议你找个双方方便的时间坐下来，双方开诚布公地谈一谈，把双方过去想的做的，以及现在想的和想做的都说出来，这样，既释前嫌，又可以统一思想，以后做的更好。这样，对你对他对家庭都是有利的。当然，如果他真有出轨或者真想分裂，通过沟通谈出来，你也可以做到心中有数。做了工作能挽回更好，万一不能挽回也就各走一方也无所谓。无论如何，都要坦然面对，都要顺其自然，不要强求，强扭的瓜是不甜的哦。
你老公有过外遇但那已经过去了
我想上次的事件后你老公也不敢了吧..呵呵
你总怀疑他可能是以前的事留下的阴影
看开一点 其实没什么的
家庭的幸福有时候需要你睁只眼必只眼...我不是说你要纵容他
但是千万别斤斤计较...
你老公如果给前女友家庭帮助 不管是出于他的感情原因还是因为道义
我建议你大方一点 如果那些事没碍着你 而仅仅是让你心理不舒服
那你应该自己把自己心理抚平...
祝你幸福...
我猜想其中原因至少有一点是这样的，即：
你老公没有做到让你可以足够信任
这其实是双方的原因
这需要充分的沟通
充分沟通的关系
有时是不太容易建立
似乎这也需要缘分
如果你决定建立这种关系
我的建议是——
把你任何的担心
疑虑
困惑
都拿出来与他充分交流
感觉你象传说中的好女人
祝你幸福！
你用手抓一把沙子，然后握紧拳头，沙子自然从你的手指缝中流出，但你张开手，相反留在手中的却较多，这只是一个比喻。人也如此，放开手，倒不一定出问题，抓得越紧，越容易出叉儿。你不必庸人自扰，随他去，给他以鼓励，一般不会穿新鞋走老路。
其实你的心情很容易理解，“杯弓蛇影”“惊弓之鸟”一样的道理。
发现老公有外遇还有跟他一起过3-4年，看得出你不是一个斤斤计较的女人，否则你早就离开了，不是吗。不过你这几年的生活想必也过得不开心，因为你的心一直都是战战兢兢的。到现在你甚至已经不能控制自己去怀疑他。
其实这些都是理解的。两夫妻之间，老公出去有外遇，带走他曾经给你的安全感是必然的。这个是需要时间来抚平你的伤口后再慢慢建立起来的。但从另一方面来说，一方有外遇，不能说完全是因为一个人的错，请你同时也应检讨一下自己。与其问他为什么要出去外遇，其实也可以问问自己为什么会让他有机会出去外遇。
现在我只能明确地告诉你，你现在这样的心态对于你们两夫妻的关系发展是非常不利的。没有人喜欢被人怀疑的感觉，这样会让人感觉如坐针毡，想想那感受，也不是好受的。
你的老公既然选择回来你身边，想必他也是爱你，珍惜你的。但他并不完全理解你内心的感受。所以你应该跟他讲你的感受，告诉他过去的行为带走了曾经的安全感，请他带回来给你。相信爱你的他会试着去理解你的感受的。
还有一样非常重要的，就是你要对自己有信心一点，既然他当时是选择回到你身边，你就没必要担心他会再次离你而去。男人喜欢自信而不是疑神疑鬼的女人的。当然，如果你的他还是会离你而去，那么就让他滚蛋吧。
祝你幸福。
除了与他加强沟通以外，我提醒你，你想达到一种什麽结果？你问他，他说没有，你不信还问，他说有。你说你怎麽办吧？离婚？肯定不想，既然不想，就要相信他。你知道，有些话在对方问烦的时候，我们会说出违心的话，那样会让对方很下不来台。所以，聪明些，改造他不如改造自己容易！
祝你快乐！
