近期两侧腰部酸疼，早上睡醒后更疼，不是妇科问题，另外咳嗽、打喷嚏时常尿失禁，请高人帮忙解答，多谢！
一、你近期两侧腰部酸疼，每天早上起来时，腰痛明显，按摩后疼痛明显好转，这是腰纤维织炎的特点。
纤维织炎最常见于腰部，主要影响肌肉、筋膜、及关节周围组织。受寒、潮湿、疲劳、损伤、姿势不正、全身感染如流感等，均可成为病因。此病可为急性发作，也可持续甚久，发生组织粘连，形成慢性肌纤维织炎。
夜间休息时，由于纤维组织粘连，使疼痛加重，而当活动或按摩后，使粘连减轻，疼痛也随之减轻。
治疗：
1、局部按摩，可将粘连的组织分开，以减轻症状。
2、理疗：如超短波、低频电疗等也可试用，也可局部热疗等。
3、口服药物治疗：疼痛明显时可给予抗炎镇痛类的药物，如戴芬 75mg/粒 日1次；
必要时做一下有关检查，如腰椎片，肾脏B超等，以除外其他疾病。
二、尿失禁：当腹压突然增加时，如咳嗽、大笑、喷嚏等，排尿失去控制，尿液不随意逸出，为压力性尿失禁。女性多见，主要因雌激素减少引起尿道粘膜萎缩、生育及肥胖等，使盆底肌肉松弛，尿道括约肌功能减退所致。
治疗：
1、加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练，以增加尿道肌肉张力。方法为收缩肛门及尿道括约肌，每日3回，每回15~30次，至少半年。
2、针灸疗法：可取关元、三阴交、足三里等穴。日1次，10次一疗程。
3、药物治疗：乙烯雌酚2mg 日3次口服,对绝经期及年老患者更适用,俚
但应在医生指导下服用。
中药：补肾、固精、益气：
复盆子 10克，金樱子10克，党参10克，补骨脂10克，淮山药9克，乌药9克，益智仁9克，升麻3克。。（应经医生诊断后辩证用药）。
这在临床上叫作压力性尿失禁，可能与盆底肌松弛有关，你有没顺产过？顺产就是说从阴道生孩子…或做过什么手术？
