如果经常喝碱性水(ph值7.5-8.0)之间,会起到减肥作用吗?
可以明确地告诉你:不能。国外研究提出的碱性食物有益健康与国内有关广告说的碱化水没有任何关系。举个例子:山西人每餐不离醋,也没见他们胖人多啊。倒是觉得山西人胖人不多。
你喝火碱或双氧水也许有效.后果自负.
健康的减肥就是合理膳食+适合体质的运动量.歪门邪道的东西都害人.
减肥偏方和减肥药 都不要轻易相信,合理饮食+适量运动也对啊
不妨找个营养师定套减肥食谱,再选择个适合自己的减肥运动 不出多久就会有成果的 比如荷尔蒙饮食疗法
祝你减肥成功