在java的Thread类中有两个有用的函数，sleep和yield，sleep就是线程睡眠一定的时间，也就是交出cpu一段时间，yield用来暗示系统交出cpu控制权。这两个函数在多线程开发的时候特别有用，可以合理的分配cpu，提高程序的运行效率。对于sleep来说，有一个用法可以代替yield函数——sleep(0)。调用这个函数也相当于告诉CPU交出cpu的控制权。
在C/C++里面，也有sleep函数(Windows下叫Sleep，Unix下叫sleep），同样也可以用sleep(0)的用法来交出cpu的控制权。
在代码里面适当的地方加入这种机制，当系统负担比较重的时候，可以平衡的分配cpu时间，当系统压力小的时候也不会影响程序正常的运行。举一个简单的例子，分别在用c和java做两组简单的程序，分为A组和B组。
A组：
C++：
#include <windows.h>
void main()
{
while(1) Sleep(0);
}
java:
public class MyThread extends Thread {
public static void main(String[] args) throws Exception {
System.out.println("start runing...");
while(true){
yield;
}
}
B组：
C++：
#include <windows.h>
void main()
{
while(1);
}
java:与A组相同
同时运行A组中的C++程序与Java程序，然后打开任务管理器，查看进程按cpu占有时间排序，就会发现主要是这两个程序占用cpu，而且比较平均，基本上是一半一半。
同时运行B组中的C++程序与Java程序，再查看cpu占用率，就会发现大部分cpu都被C++的程序占用了，而java程序的cpu占用率为0。
上面两组测试充分证明了sleep(0)和yield()函数对释放cpu所起到的作用。再开发多任务系统的时候，不妨考虑在程序中引入这种机制，也许能收到意想不到的效果。