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急…急…急

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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不知为什么我到下午吃了晚饭后总觉得很累，头脑不怎么清醒，没精神！非要洗澡后才不会，一天没工作也是这样！我看到别人都不会，为什么？

不经常锻炼身体吧? 体质虚弱.

和平时用脑过度、思虑过度、心情不悦有关系。

加强锻炼、工作生活用脑适度、心情愉悦，自然会好。

可能你的身体素质不太好，建议你坚持锻炼，但不要太大的强度，我觉得饭后散散步最好

 
 
 
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