眼角膜容易充血怎么保健？

眼角膜容易充血怎么保健？

引起眼角膜充血的原因很多，首先是睡眠不足；也有可能是眼结膜发炎，结膜下充血、结膜下出血等症状，一般可能与炎症感染、视疲劳有关；眼角膜因此变得干燥不堪,结膜充血。

空气中的甲醛可造成鼻咽不适、咳嗽哮喘,急慢性支气管炎等疾病,也容易造成眼角膜、结膜充血发炎。

注意保持眼睛清洁，不用手搓眼睛；保持充足的睡眠，不熬夜；有问题看医生，不随意使用眼药水。

多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。保护眼睛的水果：猕猴桃、柠檬。（yuan_t)

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