不知傷風/感冒以後每到晚上呼吸感到有點困難.... 是支氣管炎嗎!?
支氣管炎分急性和慢性兩種。因個人體質與年齡的差異，其病情發展也有所不同。其中以老人和幼兒最易罹患此症，若不留心醫療、照護，還可能併發肺炎、哮喘而危及生命。
急性支氣管炎通常發生在罹患感冒或流行性感冒時，細菌在鼻腔、咽頭及喉頭等處引起急性發炎，繼而波及支氣管所致。此外，當吸入微生物、過冷空氣、過熱空氣、各種細菌或亞硫酸、瓦斯。氯氣或一氧化碳等刺激性氣體時，也會引起急性支氣管炎。
慢性支氣管炎係因支氣管黏膜長期受刺激所致。除了病程較長的急性支氣管炎，會轉變成慢性支氣管炎之外；空氣污染、抽菸、上呼吸道感染、氣候變化、重複感染感冒病毒等，都是慢性支氣管炎的致因。
罹患急性支氣管炎初期，會出現劇烈咳嗽、頭痛、發熱、全身痠痛、疲勞等類似重感冒的症狀。如果發燒超過37.5度C且出現呼吸困難、哮喘時，可能已併發支氣管肺炎、支氣管哮喘或細支氣管炎。此症好發於秋末冬初，老人及幼兒尤應小心提防急性支氣管炎的併發症。
慢性支氣管炎的病情發展較緩，初期只是冬天較易咳嗽、咳痰，夏天則較無症狀。隨著病情發展，症狀逐漸加重，咳嗽加劇，痰呈泡沫粘液狀。慢性支氣管炎大多會重複發生，尤其在寒冷的冬季更易複發。此外，長期在空氣污濁的環境工作的人，尤應小心提防罹患慢性支氣管炎。
急性支氣管炎的治療，主要以緩解症狀為主，如咳嗽可給予鎮咳劑、發燒則給予退燒藥、受到細菌感染則給予抗生素；若症狀嚴重時，須照Ｘ光片以查看是否併發肺炎。
治療急性支氣管炎最重要的是居家護理，當家人或自己罹患此症時，請多留意以下事項：
患者必須在空氣潔淨的溫暖室內休養。
室內須保持適當的濕度，可燒一壺熱水來製造蒸氣。
可用酒精燈的吸入器或新型的蒸氣吸入器，來維持氣管的濕潤，以減經發炎的現象。
絕對禁煙。
治療慢性支氣管炎最好的方式，就是查明致病因並徹底排除。若是痰又多又濃，則須給予支氣管擴張劑或去痰劑。當病情延續過久而出現呼吸困難現象時，則須給予氧氣吸取。慢性支氣管炎若治療不當，可能引起續發性支氣管擴張症、慢性肺氣腫等難治的併發症，因此，早期發現、早期治療是很重要的。
此外，慢性支氣管炎患者日常應注意居家環境的清潔、通風、保暖，避免進入空氣污濁的公共場所，寒冷的冬季要加強口、鼻、喉、四肢等部位的保暖，並且多補充營養、避免疲勞、充分攝取水分。
黨 參 五 錢 、 川 貝 二 錢 、 白 胡 椒 一 錢 、 急 凍 鱷 魚 肉 半 磅 至 一 磅 、 生 薑 數 片 、 陳 皮 一 角 ， 加 水 煲 三 小 時 ， 取 湯 飲 用 。 適 合 支 氣 管 敏 感 咳 嗽 及 老 年 人 慢 性 支 條 管 炎 或 哮 喘 。
白 毛 雞 矢 籐 兩 半 ， 竹 絲 雞 一 隻 ， 陳 皮 半 個 ， 生 薑 三 片 ， 加 水 煲 湯 約 三 小 時 ， 每 周 二 次 ， 適 合 於 小 兒 支 氣 管 喘 咳 及 老 年 人 哮 喘 。
川 貝 二 錢 、 陳 皮 半 角 ， 淮 山 四 錢 、 清 水 八 碗 文 火 煎 約 四 小 時 至 八 分 滿 一 碗 溫 服 ， 每 日 一 次 ， 連 服 半 月 至 一 月 ， 適 應 於 小 兒 慢 性 支 氣 管 炎 喘 咳 。
竹 絲 雞 蛋 一 隻 或 白 鴿 蛋 二 隻 窩 飯 ， 適 合 小 兒 慢 性 氣 管 炎 喘 咳 。
鷓 鴣 一 隻 、 川 貝 三 錢 、 白 胡 椒 八 分 、 淮 山 八 錢 、 陳 皮 一 角 、 生 薑 三 片 煲 湯 ， 適 合 成 年 人 哮 喘 或 小 兒 喘 咳 及 外 感 寒 咳 。
竺 絲 雞 一 隻 ， 米 醋 四 斤 ， 將 雞 去 毛 臟 切 塊 ， 以 米 醋 煮 熟 吃 。 適 宜 久 患 哮 喘 ， 體 質 較 弱 者 。
蘿 蔔 籽 四 錢 、 北 杏 四 錢 ， 先 將 蘿 蔔 籽 炒 熱 ， 同 時 去 掉 北 杏 皮 尖 ， 然 後 用 水 一 碗 半 煎 成 半 碗 溫 服 。 適 合 哮 喘 痰 多 ， 氣 急 ， 氣 經 者 。
黑 芝 麻 半 斤 、 生 薑 四 兩 、 蜂 蜜 四 兩 、 冰 糖 四 兩 。 先 取 薑 汁 、 冰 糖 煮 溶 ， 將 黑 芝 麻 炒 香 ， 攤 冷 ； 接 著 拌 入 生 薑 汁 炒 乾 ； 再 攤 冷 ； 再 同 蜂 蜜 、 冰 糖 漿 拌 均 及 瓶 貯 ， 早 晚 服 一 湯 匙 ， 開 水 送 服 。
除 上 述 藥 療 、 食 療 外 ， 支 氣 管 炎 患 者 須 避 免 煎 炒 熱 毒 及 刺 激 性 食 物 ， 戒 煙 戒 酒 ， 注 意 作 息 時 間 及 保 持 空 氣 清 新 ， 早 晨 步 行 ， 對 疾 病 治 療 亦 頗 有 益 助 的 。
無 論 支 氣 管 敏 感 咳 嗽 、 慢 性 支 氣 管 炎 喘 咳 或 哮 喘 者 ， 均 必 須 戒 吃 性 寒 的 蔬 菜 及 水 果 ， 諸 如 白 菜 湯 、 菜 乾 湯 、 煲 老 火 西 洋 菜 湯 、 蕃 茄 薯 仔 豆 腐 湯 ； 白 菜 、 黃 芽 白 、 椰 菜 、 芽 菜 、 豆 腐 ； 西 瓜 、 木 瓜 、 蜜 瓜 、 哈 蜜 瓜 、 菠 蘿 、 奇 異 果 、 提 子 等 ， 但 凡 咽 癢 咳 嗽 、 痰 多 、 哮 喘 者 ， 均 應 望 而 卻 之 。
參考資料
http://www.threemed.com.hk/chinese/mednews/checking_result/doc-2b.htm
