北京积水潭医院药剂科 鲁镜
小药箱不要打包托运，要根据自己身体的健康状况随身携带。如患有高血压病、心脏病、哮喘的人，一定要带足够量的平日里常服用的药品，而且要按时服用。其次要考虑在旅途中常见的病症，准备解热镇痛药、抗菌药、抗过敏药、预防晕车药、眼药水及一些外用药品。
还要掌握一些用药小常识：
解热镇痛药。外出旅游常会感冒发热，可选用对乙酰氨基酚及其复方制剂（百服宁、泰诺片）。
如果你经常腰腿痛，也可以准备双氯酚酸类药品（扶他林、扶它捷）。
抗菌药主要是治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻，可选诺氟沙星（氟哌酸）、盐酸小檗碱（黄连素）。腹泻严重时氟哌酸和黄连素可同时使用。
抗过敏药有氯雷他定（开瑞坦）、西替利嗪（仙特明），适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏。抗过敏药与解热镇痛药同服，可以控制感冒时的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
预防晕车药有茶苯海明（乘晕宁），应在乘车船出行前半小时服用。在游泳、泡温泉后或灰尘入眼后，使用眼药水（氧氟沙星眼药水），有利于眼睛的清洁。如果经常消化不良，需要备些乳酶生、酵母。
特别提示：
1.创可贴用来应对意外小的创伤；清凉油或花露水可以应付蚊虫叮咬、头晕，应是旅游必备的。
2.在旅游途中没有医师、药师的用药指导，最好使用一种药物，尽量避免联合用药。
3.如果您是过敏体质的人，在选择药品的时候要特别谨慎，需要咨询医师或药师。
