我干什么事都只有三分钟热情，自制力不够高，总是控制不住自己，请问这是不是病啊，该怎样才能改变这种坏习惯呢？
主要是凡事都没有一个具体的目标（理想），不明白自己为什么要辛辛苦苦地坚持去做，又没有定额和任务，所以就缺乏热情和动力，开始干的轰轰烈烈，后来遇到困难和问题，就开始打退堂鼓——既然是可做可不做的，不做也罢。
你这种情况是每个人都会经历的阶段,随着一个人的阅历和处事经验的积累,你这种浮躁的心态会慢慢有所改变的
人的能力是逐渐增强的,定力和智慧也是慢慢成长起来的...
不要急,只要你拿出更多的耐心,会一点点好起来的...