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有规律的高血压怎么回事?

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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爸爸血压一直高,但是平时有药物维持还能控制。但是最近血压总是不稳定 早晨的时候正常 一到晚上就会上升 我想请教在座的有没有知道是怎么回事的 药物也控制不了了 谢谢各位

你好:

看在你是一个孝子的份上,我把我所学到的东西和实践经验向你报告如下:

我老爹也有高血压,差不多20年了.降压药从来没停过.服药过程中有两种情况.

一是药物每2-3年就得换.服一种药久了就产生耐药性,或者说一种药吃久了不灵了.

二是会有你说的血压总是不稳定的情况.说不清什么理由,老人也没生气,也不上火,血压就是一会高一会低.

所以,只要注意一点就行了.没事的.

高血压患者的饮食应注意什么?

1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。

2、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进 动脉硬化。

3、少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。

4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风。

5、宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

7、钙食物。美国医学专家认为,高血压患者每天坚持食入高钙食物,能使2/3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多,如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。

供你参考.

你老爸真是有福气啊.

朋友,降压药的种类很多,根据作用不同可以分为:血管扩张剂,钙阻滞剂,a , b - 阻滞剂,利尿剂等等.根据作用时间,可以分为长效,中效,短效.你父亲的降压药估计是中 或者短效的.维持时间大概只有6~10 小时.请在医生的指导下,更换长效的降压药.那么血压就不会波动.要知道,血压的波动比高血压本身对人体的影响要大.

降压药并不能治疗高血压,而且还不一定能预防并发症。

我爸的情况也差不多这样,血压下午的时候就160多,在医院挂盐水三天,还是控制不好血压。

其实高血压最好还是要从饮食和运动上面自己控制,少盐,不抽烟,喝一点红葡萄酒,心情放松,练练太极,多走走路。

还可以用中医辅助治疗,不过时间也需要挺长的。

吃一些对高血压有好处的天然保健品。现在的保健品市场太乱了,很多直销传销的产品,吹到天上去了,实际上都是没用的。我爸用的是天然的,比如蜂王浆,还有一些天然东西,但是经过加工,不破坏它的营养,没有任何化学添加与合成的。比如,螺旋藻,沙棘油,松花粉。

我爸通过以上方式差不多一个月,血压就比较稳定了。现在已经两个多月了,感觉还不错的,打算一直坚持下去。

 
 
 
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