经常做自己想做但不敢做的事，久而久之会克服胆小怕事的习惯。不要想那些让你胆小的借口，如果不能冲破自身的压力，只会越来越胆小，这样的阴影会压制你在各方面的能力。
不是有句话说的好嘛：胆大心细。
1。不做亏心事。
2。试着去不敢去的地方。
3。相信自己。
4。增加见识。
想一下自己为什么胆小理由是什么呢?
是否是因为对许多事{过于的紧张/恐慌/恐惧/害羞或者是太注重别人对你这人的看法,所以才造成你这个胆小的性格.}
你只能从自己身上找到原因才能根本上解决这个问题.
可能是因为你在处理事情上:<对待麻烦,困难,困惑在各方面压力的情况下你决定压制自己选择逃避>对自己缺乏自信.
我以前跟你一样没有什么区别(不过现在好了)
我想你对自己的问题敢于提出来(你已经有了勇气去面对这个问题,也想把这个事情好好的处理,这对你来说一件可喜的事情,因为你现在有勇气面对自己.)
我说一下我的处理事情的方法:
1.简单的事情不要想的太复杂.
2.不管什么事情(不要还没做就开始怕)你应该慢慢的尝试跟接受这样的它.
3.在处理事情上不要过于犹豫,这样会让你对事情感到"困惑",想简单一点由心而发,感觉是对的应该去做就不要想的太多,往前冲相信自己.
4.想一下"自己为什么怕,有什么理由怕",处理这件事情别人都不怕我为什么怕大家都是"人"他不怕我怕那样(当你感觉怕什么的时候,自己首先想到的是最坏的,这算这样有什么了不起)只要自己不做什么为背良心的亏心事,自己有什么好怕的.
5.建立自信,相信自己(从一些小事做起简单一点的做起)
要是这样还不行的话我建意你再多看一些"调整心态相关的书"
现在你的最大的问题就是把自己的事情想的太复杂简单一点.
有时做人不要过于聪明,该糊涂时应该糊涂只要自己明白就行了.
慢慢来这不可能速成,慢慢建立自信跟面对事情的勇气我相信你也一定能行的.
朋友但愿我的意思能对你有所帮助
个人见解，仅供参考：
个人认为 ：1 胆大必须修无畏，可以在各种场合修习，遇到各种情况时马上想“无畏”二字为自己壮胆，这样心里就会影响生理，使自己胆大。
2 理解无畏的含义，传统民族文化讲德全不危，不做亏心事不怕鬼叫门。德全就是善心善行，只要在为人处事上做到为他人着想，乐于奉献，心胸宽广，光明磊落，如古人所说“诸恶莫做众善奉行”，自然身心和谐德全不危，从而无畏无惧。
回答参考网址http://xlbh.info/lotus.html