如果口腔容易发生溃疡或者在没有情绪剧烈变化、上火等情况下，口腔发生溃疡，那要注意是否身体缺少某种维生素了；另外如果发生溃疡后除了补充和服用一些维生素片剂外，还可以到药店去买一支叫“锡类散”的中成药粉剂，对口腔的溃疡面上喷涂（小瓶嘴对着溃疡处，捏动塑料小瓶，就可以将药喷到患处），应该会很快就好了。
要具体看你溃疡的原因，比如服用某些药物就可以导致口腔溃疡，在心理压力过大的情况下也可以出现。建议你多吃一些瓜果蔬菜，或着服用维生素C，如果情况还没有改善就要去医院看了。
口服：维生素C片
维生素C 有帮助溃疡面愈合的功能，治疗口腔溃疡很管用。
多补充维生素,生吃些西红柿有好处
多吃新鲜的蔬菜与水果，如青椒，橘子，猕猴桃等含维生素C多的食物