最近不知道为什么，吃什么都没胃口。可是自己得肚子的饿的咕咕叫。
人家说这是怀孕的正常现象？
那我平时应该做点什么吃开胃？？
您好，饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。记得不要吃药，有什么症状去看医生，祝健康！
怀孕的前三个月想吃什么就吃什么...
你好:孕妇要多吃点水果、含蛋白质高的食物，还要多吃蹄花汤、鱼汤等催乳的食物，要按时到医院去做产检，祝你健康！