这是做无用功的结果。
这是内耗的结果。
陷入烦恼，自我消耗能量，没有成果，是非常不值得的。
就是说：烦恼是一种看似无害，其实无益的东西！
古訓：吾嘗終日以思，無益，不如學耶！現語：煩惱只限於耽誤事，為啥 不設法解決？！毛導：掃帚不到，灰塵照例不會自己跑掉！
看似忙碌不堪,实则没觉没悟可得.
佛说:真正快乐唯在解脱烦恼,证入涅槃.
试想一下，有烦恼的时候，为了解除烦恼而焦虑或是消沉，等烦恼有一天没了，我们会发现得到了什么？也许是内心的的自在轻松。在烦恼中时只有烦恼和由此产生的思想行为，烦恼放下以后才有了我们对整个事情超脱的看法。所以在烦恼中只有烦恼而没有超脱，放下烦恼才有超脱和进步。