是不是青年人易患肾阴虚,而老年人易患肾阳虚呀?
谢谢!!
不是肾阴虚的症状主要是腰酸腿软,口干舌燥、烦躁易怒,手心发热(出汗),头晕耳鸣,盗汗遗精,内火重等等 。肾阳虚的症状主要是腰膝酸软,肢寒畏冷,尿频尿急甚至还有浮肿等。阴虚与阳虚并不对立,他们通常会同时出现在一个人身上。得了阴虚在药物方面可服用六味地黄丸,左归丸等。食补方面可食用如黑豆,黑芝麻,黑木耳,核桃等黑色食物。阳虚的话,可服用金匮肾气丸、右归丸等。食补吗,可以吃一些温热的食物如狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅,动物鞭等等。说白了也就食物就是一些人们通常认为壮阳的食物。个人认为治阳虚药补不如食补。当然还是应当双管齐下