咨询心理医生,进行心理“纠正治疗”,或者干脆较长时间不用手机,慢慢地“自行恢复”,自己也需要“有意识地”和有“毅力”来改变这个现象。
今天在网上看到一个伍味草堂的视频讲座,介绍运动食疗养生方法,按压穴位,练五行拳法,养生防病,各种防病治病的方法都有视频演示。你所提出的问题,我还真在那个视频里看到闫军教授介讲过。有空你可以看一看这个节目。你可以在百度、谷歌、雅虎搜索一下这个节目,很多个大视频网站都有这个讲座!我觉得应该对你有帮助.
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