8个月大的婴儿如何科学补锌？如果用补锌的口服液、冲剂什么牌子的好？我用得汉臣氏儿童螯合锌孩子有呕吐、发烧、拉稀现象，到底是怎么回事？希望能有儿科专家医师帮忙解答！谢谢
锌对儿童的生长发育起着重要作用，是人体中不可缺少的元素之一。近几年来，市场上出现了多种锌制剂和加锌强化食品，加上引人注目的广告，许多年轻父母不管孩子是否缺锌，纷纷掏钱给孩子购买含锌药物或加锌食品，希望通过补锌让孩子长得高大强健。殊不知，这种盲目补锌，会造成锌过量而引起腹痛、恶心、呕吐等中毒反应，长期大量服用锌制剂可出现发热、胃肠炎；并引起铜缺乏，电解质失调、脱水；还可影响铁和钙的吸收，导致缺铁性贫血。所以，婴幼儿补锌切莫随大流。
儿童补锌，必须经检查确诊为缺锌后，才可服用锌制剂。对缺铁性贫血、佝偻病患儿，在进行补铁、补钙治疗期间，如需补锌，则剂量不宜过大；牛奶不利于锌的吸收，故锌制品不宜与牛奶同服；对于母乳喂养的婴儿，一般不会缺锌，故不必补锌；对食欲不佳的儿童，应做血清铁和血锌的测定，查明原因后，对症治疗；对经常吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃、花生和西瓜等食物的儿童，平时只要注意饮食结构，也不用补锌；锌制剂不宜空腹服用，应在餐后吃。总之，补锌应根据人体需要，并不是人人都要补锌。
我已经说过你儿子是对锌过敏，不能再服！
我是内科医生，我不相信补锌，所谓儿童缺锌，完全是商业宣传，不值一信！
钙——芝麻（100克—以下同）有1160毫克，脱脂奶粉1308毫克，香菜203毫克
花生69毫克，菠菜93毫克，蛋54毫克，黄豆50毫克
——成人每日需800毫克
*铁——芝麻10.5毫克，香菜6.2毫克，菠菜3.1毫克,蛋2.3毫克，肝脏13.1毫克
猪肉2.9毫克
——成人每日需10毫克
*锌——牡蛎45毫克，海带8.2毫克，瘦猪肉3.8毫克，猪肝4.0毫克，杏仁3.1毫克
黄豆3.6毫克,大米1.3毫克,
——成人每日需15毫克
日常如能均衡饮食，一般不需要补充营养保健品
怎样给小儿科学补锌
对于不挑食的孩子来说，如膳食调配比较均衡，那么，每天能从食物中摄取足够的锌。研究证实，动物性食物中含锌量比植物性食物中含锌量高数倍，且生物利用率高。精制食品在加工过程中会损失相当多的维生素和矿物质，其中也包括微量元素锌。我国儿童锌缺乏的主要原因是城市人口食用精制食品过多，农村人口食用动物性食品过少。
预防缺锌主要靠调整膳食。母乳中锌的生物效能比牛奶高，因此，大力提倡母乳喂养，是预防缺锌的好途径。如母乳不足，可喂一些含锌乳品。单纯用大豆蛋白代替乳类喂养婴儿，就很容易造成锌的不足。
对于生长发育中的儿童，应注意增加肉食、不要偏食。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。因此，要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。据中国预防医科院的研究发现，2-6岁儿童每日在膳食的基础上，补充2.5毫克锌就足以预防锌缺乏。对于已确诊为锌缺乏的儿童，每日补充5毫克锌即有治疗作用。
一般情况下，每天随食物进入人体的锌大约为10-20毫克，但只有2-3毫克吸收到人体内。我国规定每日膳食微量元素的摄入量，青少年和青年男女都是15毫克，如果饮食正常，一般是不会缺锌的。
如果通过食物补锌效果不显著，就应在医生的指导下用锌剂进行治疗，口服硫酸锌和葡萄糖酸锌均能取得一定疗效。
