由于跑步之后总是不注意放松,我的大腿长出了块肌,很大,显得腿很粗壮。
我身材除了大腿之外都长得很好
但是大腿的肌肉太可怕了
而且很难减下去
实在是太气人了
不知哪位高人能告诉我该怎么做
感激不尽
肌肉不能减的
唯一的办法就是 锻炼你上身的肌肉 达到一种平衡
我更惨,尽管力气很大,但是由于每次锻炼后都会放松,所以肌肉块不明显,别人不用力的时候肌肉都比我用力的时候要硬,可是他的力气却没有我的大,知道该怎么做了吧。
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我身材除了大腿之外都长得很好
但是大腿的肌肉太可怕了
而且很难减下去
实在是太气人了
不知哪位高人能告诉我该怎么做
感激不尽
肌肉不能减的
唯一的办法就是 锻炼你上身的肌肉 达到一种平衡
我更惨,尽管力气很大,但是由于每次锻炼后都会放松,所以肌肉块不明显,别人不用力的时候肌肉都比我用力的时候要硬,可是他的力气却没有我的大,知道该怎么做了吧。