我总是爱嫉妒，因为某一个人表现特别好，或者是特别善于与人交流，我就会觉得很想超过他。
我有的时候想到这些情绪根本没有必要，可是又不知道怎么发泄出来，总是憋在心里。
因为我认识的是网上的人，我和我的网友说的话，会引起他们的猜测，这让我很矛盾。
我担心自己会变得越来越自闭，我拒绝参加现实中任何活动，即使是在去年复学的情况下。
我有精神和心理上的疾病，我自己能控制，就是一直处于这样的情况之下。。
和多人在网络上展现出来的情绪是和现实生活中不一样的，虽然网络生活不是没有意义，也是可以积累社会经验的，但是毕竟只是面对机器的交流，你不能看到社会的全部，也很容易被蒙蔽
我觉得你的问题很大原因是你的不自信，害怕别人否认自己。
你可以先试着交一个好朋友，把自己的问题和她说，这样就可以减少很多自己内心的苦恼
并让你的朋友带你进入她/他的朋友圈，不要有抵触情绪那样你自己会更加自我厌恶的。
加油哈！