不知道有一天我会不会崩溃

王朝养生·作者佚名  2011-11-27
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我患有很严重的精神疾病,靠精神药物在维持。

我可以像正常人一样的生活,现在正在读书。

可是我很担心有一天,我会控制不住自己,做出后悔一辈子的事。

我神智清醒,内心却仍承受着痛苦。

我的病没有全部好,我必须要带着另外一个人的思想生活,度日如年。。

好想回到以前没有幻听的日子啊。

在现实中没有人能理解我,我对我的父母也不提起自己的病情,何况是同学和亲人。。

我该怎么办?

沟通、交流。

通过沟通、交流,才能使心中的不愉快得到宣泄。

任何事情,不要独自承担,该跟家长诉说的,要和家长诉说。不诉说,独自一个人闷在心里,时间长了怎么能承受得了呢?

在网上诉说,也是一种宣泄。

要相信这个世界,还是好人多,找投脾气的网友进行聊天或沟通,可能会对你的心情调节有帮助。

祝愿你早日走出心理障碍的误区,赢得一个良好的心情。

 
 
 
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