我在生活中是一个喜欢嘻嘻哈哈的女生，但是微笑背后，自己总是非常的没自信，觉得自己做什么都不行。去电台实习，主任叫我自己出去跑新闻，我呆呆的不知道哪里有新闻。主任说，一个学新闻的怎么会写不出新闻。可那段时间我就是一条都写不出来，文字在我笔下逃之夭夭。之后的几天我都不好意思再去电台，什么都不会做觉得非常丢脸。
现在，无论是做什么事情，我事先都会想很多，一般都会往坏处想，总是对自己说自己处理不来这些事。有时候甚至会怀疑自己是不是个白痴，为什么别人能做到的事情对于我来说就是那么的遥不可及？这种情绪导致我现在没有进取心，看书学习都没有动力，因为自己老是个失败者，总是不能把事情做的很好。我知道自己很没有自信，也很想改变，但仿佛麻木了似的，有时自己坐着会静静的发呆，我自己改变不了自己。我很心烦，对自己的现在及将来都很迷茫。我甚至会多次想到死。
从小，我表姐一家人都喜欢叫我憨人，直到我懂事那天，我明白了这是一种侮辱。只因为我姐学习比我好，比我聪明，现在又在一个大城市有好的工作，所有的这些，和我这个学习很普通，智商很普通的人形成了对比吧！直到现在，一旦别人提到“憨”、“傻”、“笨”的字眼时，我会非常敏感，另一种意识觉得他们是在说我。这样下来，我的心理又多了一层阴影，我怀疑是不是自己真的是个笨蛋？果不是，为什么表姐一家人都这样认为，为什么我会做什么事情都那么失败？
我现在将面临毕业和就业的压力，但我居然连写新闻都感到困难，我不得不怀疑我是否适合这个专业，当初的热情又这样被泼了一瓢冷水。我不知道我现在该做些什么，我不知道我能做什么。我身边有很多优秀的人，我会感到非常自卑，一无是处不就是说的我吗？
朋友给我说我有很多优点，是我的优点吗？我是真的不知道还有什么优点能提出来让他们说的。现在的我是变得越来越懒，找不到方向，觉得活着真是很累，像我这样的，我看不到我活下去的价值。
我怎么办？有什么方法可以拯救我失去已久的热情的心？我不想做一个没有用的白痴。
“不能继续害怕下去啊，在自己害怕的时候别人已经走出去了，而机会也从身边溜走了。”说的对呀
不行的话就去心理医生那看下，专业的到底是比业余的好，在专业的陌生人面前，你也许可以找到心理症结
这是我收藏的一文章，送给你：自卑并不是天生的，当一个婴儿躺在妈妈的怀里的时候，他不会产生任何的自卑。因为，他还没学会比较：还没学会将自己的缺点和他人的优点做不公平的对比;还没学会将自己的某一点片面扩大，无限上纲为一种心理黑洞;还没学会只是在一个圈子里来回兜圈子， 从来想不到人生的其他境界;他还没学会只为了暂时的山重水复而停步不前。
所以自卑的最根本的根源在于自己的目光的着眼点。如果你认为，哪是你的心理黑洞，那么，哪儿就将成为你的真正的黑洞，而且会无限增长，直至使你的整个人生失重，导向毁灭。
学会摆正自己的眼睛，更重要的是摆正自己的心态，不做无谓的比较是很重要的。
如果你已经做了不公平的比较，那么，试着用以下的方法来摆平自己倾斜的心灵天平吧。
准备好纸和笔，将自己从小到大的人生历程仔仔细细放一遍电影，把那些让你自豪的事情记下来。哪怕是你第一次上树掏了一个鸟蛋，哪怕是你第一个的到学校，哪怕是你带领你的同伴玩的特别开心的一次，哪怕是你第一次考试失败却没哭 ……凡是能想起来的都记下来，越仔细越好。这作为经常性的作业要经常看。
每晚临睡前十分钟，将今天自己认为做的好的事情记下来。特别体会一下当时的好心情。第二天一早拿出来看一看。这作为每天一课的作业要坚持每天做。
定一些自己经过努力就可以达到的小目标，包括交友：比如去认识某某人，或去和他谈上十分钟话;包括学习和工作：今天完成哪些任务，学会哪些内容;包括心情：今天要保持 3个或5个小时内心情愉快等等。切忌要求太高、目标太大和急于求成。
完成目标之后要定期奖励自己。请自己玩一次，给自己买一本向往已久的书，请自己一 次客等。
尝试帮助比自己更自卑的人解决问题，你可以通过他人的心态了解你自己的心态，这会让你有意想不到的收获。
当然，更提倡创造性地运用自己觉得有效的方式来平衡的心态。”
“
首先,请问下你有喜欢的人吗?如果有的话,你的生存就是为他而活的...
其实我以前也有想过要死的,因为我基本上都活在压力之下,我也没好的工作,不过就是跳舞棒,我在想,如果想死了,不是连给我有成就的机会都没有了吗?那还不如不要死,留着条命,用这条置身度外的命去拼,就是你把这条命给命掉了,这样也死的值得...
所以,当你想死的时候,你就去做你最想做的事情,什么都可以做...
当你不顾自己生命去做事的时候,你会是正常人做事效率的5倍...
那是你什么都敢做,什么都敢去尝试...
再给你一个建议,一个成功的人,都是有一个与众人不同的技能,因为这样才能赚到钱,所以,你可以拼了命去学一样东西,学到精为止,学到世界上你是最懂这样技能的一个人,这样,你就会觉得自己不但有成就感,而且还能令人刮目想看了...
相信我,你行的,只要你肯去做,天下就没有做不成的事情...
加油吧!!!跟我一起努力...用自己的生命去做一件值得你去做的事情...
当你有成就的时候,你再来感谢我吧...
首先我觉得你现在的心理状态就是不对的，为什么你以前从来未有这样的感觉呢，那是因为你现在面临着前所未有的压力——就业压力。如果是这样的话你真的很不勇敢，你在压力面前退宿了。
你都说自己是个实习生，万事开头难的道理你应该懂得，这样的挫折是应该有的，也是必须有的。别人优秀那是他们的努力得来的，说不定当初的他们比现在的你差的多呢，为什么就盯着别人的有点来比自己的短处呢？”憨“，”笨“又怎样，你自己绝对有着正常人的智商，这是毋庸置疑的，从这两个字中也可以看到你的踏实与真诚啊。
可以说你现在几乎没有在你的专业上尝试过，怎么可以说自己不适合呢？有多少个人一开始就顺利的？我也是个将要毕业的大学生，也会觉得外面的世界很无奈，充斥着太多的不确定性。也害怕过。可是我不能继续害怕下去啊，在自己害怕的时候别人已经走出去了，而机会也从身边溜走了。所以说，我们大家都是有压力的人，都是不够自信的，别人都可以面对为什么自己就不能？所以，要加油！！
你在这里写了这么多的东东，说明并不是笨呀，更不是所谓的白痴了，所谓的憨，只能说是善意的不够机敏。
这和你的个性和成长环境有关。不要处处和别人比较，人不是完人，各有所长嘛，要了解自己所长，发挥自己所长，同时也认识自己的局限，并接受自己的局限。不要去做力所不及的事情，而要努力把力所能及的事情做好。要把眼光放在自己已有的进步上，不要总在想自己的不足，给自己以成功的机会，给自己每个微小的进步以鼓励和祝福。
不自信的人在生活中得到大多的否定和责备，是经过常期积累而产生的自居卑，做什么都觉得不如人。
我觉的你很可爱啊！！！
哈哈！偶就喜欢这样的女生，之可惜！！！
要加油啊！！阳光，总会有的......
真正傻的人，是不会认为自己傻的！
所以，你应该相当的聪明！
