冬天，这个容易发胖的季节又到了。想减肥吧，不吃东西又冷，浑身冰凉，吃了东西吧．那又怕会变胖了。现在就给大家推荐一个适合冬天的减肥方法哦！
而且适合那些体质比较寒，冬季的时候手脚容易冰凉的ＭＭ！
适合冬天的减肥方法，方法如下：
材料：生姜，红茶
用法：就是把生姜去皮，切成薄片片，我一般放６片吧，然后放一袋红茶，用开水泡一杯喝掉。
喝完之后，胃里面暖暖的、热热的，而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的。大家应该都知道哦，这样加速胃动力消化。自然就会消耗脂肪，具体原理大家可以参考生姜红茶减肥法。
希望姐妹们在寒冷的大冬天用这套适合冬天的减肥方法都不要变成胖子，要注意保持身材哦。不然等到明年的春天，厚厚的棉袄一脱掉，迎接自己的却是一个臃肿的身材和一张圆圆的大胖脸！
