噪音是公认的不良应激源。噪音的危害除了大家普遍知晓的对于听力的损害外，其对于人们的情绪与行为也会带来不利影响。有科学家研究噪音对工人情绪的影响，发现噪音使工人产生厌恶情绪和无能为力的绝望情绪，有的还会产生焦虑情绪。健康知识：长期处于噪音环境中的人，多患有不同程度的身心疾病。
同时，专家发现，噪音的危害也是因人而异的，与个人的身体状况密切相关。同处于噪音之下，耐受力差的人容易出现血压升高、消化不良、心情不安、厌烦、烦躁、疲倦、工作效率低、失眠等，最终导致神经衰弱；耐受办强的人，在同样的噪音污染下就不一定会发生上述情况。
养生专家强调，噪音的危害远不止损伤听力那么简单，严重的可能诱发神经衰弱、焦虑症等精神障碍性疾病。因此，我们要对噪音的危害有一个正确的认识，如果周围噪音污染严重，一定要及时采取有效措施予以解决。