分享
 
 
 

让生理年龄小于心理年龄的五颗"心" 心理_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
窄屏简体版  字體: |||超大  

人是不能阻挡时间前进的速度,但是可以推迟人自身衰老症状的出现,使心理年龄要远远的小于社会年龄(实际年龄)。我知道每个人都有自己保持年轻的方法,我的体会要拥有“五”颗心:

1.拥有一颗爱美的心:不管多大年龄,不论何时何地,是在家里还是出门在外,都要注重自己的仪表,穿戴整齐,打扮得体,让人感到赏心悦目,不仅自己感到美的享受,对他人也是一种尊重,恰到好处的打扮会使人看上去年轻.

2.拥有一颗善良的心:要与人为善,奉献自己的爱心,善待他人帮助他人也就是善待自己帮助自己,赠人玫瑰手有余香,与人交往中不能斤斤计较自己的得与失 ,这样自己就是快乐的。

3.拥有一颗年轻的心:不要总惦记着自己的社会年龄,应该像小孩子一样的对事物充满好奇,去尝试做自己年轻或孩提时代喜欢做的事让自己开心。

4.拥有一颗平和的心:不要将钱财名利看得过于重,成为一种精神负担,整天为这些身外之物生气,使自己处在一种烦躁压抑的状态,这样人容易变老。

5.拥有一颗进取的心:不要以为自己年龄大了,就不学习新的东西,年龄大并不意味着老,要多读一些有益的书,学习一些新的知识,社会在进步发展,自己也不能落伍,与时俱进,人就充满朝气。

能做到保持着这“五”颗心,就能让时间的脚步慢下来,头上的白发出现的晚一点,脸上的皱纹少一点,所谓“笑一笑十年少,愁一愁白了头”就是这个道理。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有