失恋后四步恢复心态 心理_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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“建立正确的爱情观,提高青年的受挫能力,刻不容缓,”著名情感大师赵明华接受记者采访时表示,“现在全国各地也都频频发生失恋导致轻生的事件比比皆是,应该说社会和学校都有责任对处在这个年龄段的青年人进行疏导。”

为爱殉情,往往容易想到古代的烈女烈男。为了反封建而做到极端之举。但是现在却有一些年轻男女动辄为爱放弃生命,看似忠贞爱情,实则是太轻视生命。因此,提高恋爱挫折承受能力,对年轻人的心理健康是非常重要的,当爱情受挫后,要用理智来驾驭感情,通过增强理智感,分析失败的原因,总结经验教训,寻找解决问题的方法和途径。

1、人的一生不是仅仅为了爱情而活着,它只不过是我们生命中一个过程,我们一生中考虑的事情太多了,就像我们做任何事情一样,都是有成有败,败了我们从头再来;

2、(他)她离你而去,自然有(他)她的理由,这在一定程度上说明你们之间存在的不能好合因素,其中包括你们双方的经济条件、家庭背景、相互之间的学识水平以及她本人所持的金钱观、爱情观等,这就印证了好多事情我们还是可遇而不可求,爱人之间都是缘分,如果分手说明你们缘分不到,或许缘分中的那个人会在下一秒等着你。

3、时间是医治任何心灵创伤的良药,再过5年、10年……你会发现你们之间曾经你死我活的爱情,已经成为我们生活中很平淡的一页。生活中的磨炼让我们更加成熟,因为未来是未知的所以值得等待,千万不要因为一时的不开心而丧失等待和憧憬。

4、树立正确的爱情观和生命观。没有生命何谈爱?其实爱情与生命是没有关联的,在真正的现实中生命永远最可贵。一切爱情、事业都是生命的一部分。也许我们每个人都有过为爱情献身的冲动,在我们很年轻的时候,那么微弱的一瞬间。而实际上,爱情比起生命是轻的,生命如此美好,我们终其一生也看不尽。

健康养生网:不能只为了爱——盲目的爱,而将别的人生要义全盘疏忽了.

 
 
 
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