对于这个问题，我没有好的回答：只把我自己使用的一些基本情况给予叙述：
首先，我们必须清楚要更好的使用xp，你的系统要求（微软公布数据，〉=128mb内存，1.5G以上内存，233hz以上处理器），根据得个人使用经验，如果你运行的是sp1的话，至少得256内存才可以应付平常的一些使用(ps,cs，等大程序）。如果你使用的是sp2的话，那这样的配置已经新的很吃力了（建议升级内存512）。（本人的机子配置并不好，c41.8+256+80g+继承显卡，但是通过一番处理之后，机器运行还可以。（只是装了sp2之后，运行ps有点吃力，后来加了一根256内存，性能提高不少）。
其次，要从系统软件下功夫，这也是在一般配置下，更好使用xp的关键。
下面介绍一下我的使用过程：(从装机说起）
1。如果自己充足的话，建议使用正版的xp professional，这样出问题的可能性小一点。本人使用的是一个半正版的xp professional(可以获得微软认证）。如果没有正版的，建议到网上下载一个较好的xp（上海政府破解版，或者俄罗斯破解版）。
2。系统安装
1> 系统安装前，你必须对磁盘进行合理的分配，一般xp建议c盘10G（如果你的硬盘够大的话，我的事6g，以前5g，装了好多软件后，就出现了系统盘资源不够用的情况，虽然，我几乎不忘系统盘中安装软件，现在是有所解决，但是总还是感觉小）。一般按80g来说，建议分法（10（系统）+25（软件和游戏）+40（主要资料和娱乐盘）+5（备份））。软件可根据喜好选择，我一般使用pq(使用赢政超级启动盘或者深山红叶启动动盘）。盘的格式，一般系统盘和备份盘建议使用Fat32（有利于在dos下使用），其他使用建议使用ntfs（文件存储更加优化，而且有加密功能，同时如果你使用bt或者emule的话，更有利于使用）。
2> 安装系统，保你的光驱等都没问题，同时记下系统的cdkey（盗版系统最好多准备几个http://www.thor.com.cn/bbs/printpage.asp?BoardID=26&ID=20318）。同时开机按del（笔记本一般为F2）进入bios，在boot项选择第一个从cd-rom启动（不同的电脑有所不同，我所使用的vmware虚拟机在boot选项里）。然后放入安装光盘。一般按照其上面的提示便可完成安装，整个过程我在这里不再赘述。
3> 安装系统后，先安装好所有驱动，一般按照商家推荐的驱动安装程序进行安装（一般应该是主办驱动在前，其他可以互调顺序），尽量将系统必备的驱动安装完全（显卡，声卡，读卡器，网卡……）。
4> 这些完备后，建议关闭系统还原(我的电脑上点击属性，选择系统还原，勾上关闭所有驱动器上……，就可以了（不要管警告，直接选择确定）。同时对磁盘进行磁盘清理。然后，充气系统，使用ghost对系统进行备份(如果使用超级启动盘，则直接可以使用，若不是，请下载一个ghost，在备份盘建一个ghost文件夹（文件名使用英文名），将ghost放入其中)。充气后备份系统（ghost使用见网址http://www.eshunet.com/b/0150/b0117.htm）。
3。 上面进行了第一次ghost，下面要安装软件。
根据我的做法，在d盘（软件游戏盘）根目录下建立两个文件夹（program files和Games）你也可以自己建立。然后再在program files下进行细分（我的文件目录：系统软件（优化软件等），编程（java等），图像处理（ps，3d，三剑客等），影视音频（winamp，foobar，暴风影音），文字处理（office，阅读器，金山词霸等），应用软件（backyards，spss等），网络工具（flasget，emule，qq等），其实你可以根据自己的需求建议文件夹（最好在每个目录下提前加以好，你要安装程序的文件夹（例如，图像处理文件夹下面可以提前建立，诸如photoshop，3dmax，acdsee ，autoacd，等），安装时可以直接选择，同时可以可以更好的对这些软件进行管理。
软件安装的顺序，一般是先安装一些常用软件,诸如：winrar,超级兔子（一款比较好用的优化软件，www.skycn.net),金山毒霸（我个人比较喜欢）等。然后再安装其他应用软件，在这些软件安装过程和最后需要注的一些问题，我在这里需要阐述一些注意点： 安装过程中，对于软件的安装路径，应该选择刚才在d盘中建立的相应的文件夹，这样一方面可以了解自己安装那些软件，同时可以更好对软件进行管理。
安装过程中，需要重新启动的软件，尽量重新启动，这样可以使软件得到最优化的设置，防止以后出现问题。
所有软件安装完成之后，可以将系统进行一次重新启动，然后再c盘C:\WINDOWS\Temp，C:\Program Files\install information,C:\Documents and Settings\你的用户名\Local Settings\Temp,C:\Documents and Settings\你的用户名\Local Settings\Temporary Internet Files,中的文件全部删除（其中，如果不能删除的文件，或者系统不允许删除的文件，请不要删除）
删除文件之后，启动超级兔子，使用系统清理，将系统中的不需要的文件清除。（在清除时，请选择以安全模式运行，这样可以防止将系统中的一些重要文件清除。）
此时，需要对系统重新启动，使各项设置生效。
接下来，我们要做的是，如果你的C盘的空间不是很大，你可以将我的文档转移到其他盘中，也可以将FLASHGET在C盘建立的DOWNLOADS文件转移到其他盘中。但是如果C判案我上面的分配方式建立，则不需要转移，因为此时系统完全可以够用。但是如果你习惯于向c盘，我的文档中村东西的话，建议将其转移到其他盘，以防止系统出现问题时重要文件丢失。同时，如果d盘安装的软件和游戏比较多的话，你可以emule的incoming和temp两个文件夹转移到其他盘中。
现在我们要做的是（推荐做一下) ，将自己安装的软件逐个启动一次，并进行一下初步的设置。此时还有一个小建议给你，如果你希望你的开始菜单不至于显得如此凌乱，将其分类显示，你可以在C:\Documents and Settings\你的用户名\「开始」菜单 和 C:\Documents and Settings\All Users\「开始」菜单中进行设置，此时，你会发现，你在里边的整理后，你的开始菜单就会变得很整齐。
这时的系统基本是一个一个纯净的系统，但是其运行还是比较慢的，这是因为，你还没有对它进行优化设置：
4. 一般情况下，我们如果不是很清楚的话，建议你使用超级兔子的自动优化工具，对系统进行优化，如果你稍微懂一点系统，建议你使用msconfig对系统进行摄制。
因为超级兔子的设置是傻瓜型的，所以，我在这里不予以介绍，主要介绍一下是msconfig的使用：
首先，在开始运行中，输入msconfig确定，打开系统配置程序，我们可以看到，其中有服务和启动两项，这里，是我们可以设置的地方（前面几个我也设置过，但是设置之后没有优化方面的改进），启动选项里一般都是跟随系统启动的文件，和一些可能常驻内存的项，所以，对其进行设置，不但可以使系统启动加速，而且还可以减少系统运行时的不必要的开销，而服务项里一般是系统家在的一些服务，比如杀毒软件的自动声级服务，微软的自动声级服务等，这里主要是一些系统运行时所需要加载重要服务，包括网络，颜色配置，声卡配置等各个方面的配置文件http://news.onlinedown.net/info/4690-1.htm，具体的介绍可以上这里看看。
我们先对启动项进行设置： 由于启动项中的东西太多，我不能一一赘述，只将其中部分予以介绍：
3721，这是上网助手的启动项，如果你安装了上网助手，你可以在这里看到它，如果你不想让他虽系统启动的话，勾出其前面的勾去掉即可。建议去掉。
ctfmon,这是系统输入法图标的进程，如果取出他，你见看不到你的输入法图标，建议不要去掉。
qq,不用说，你也能猜到了，这是qq自动启动的项，建议将其删除（除非你想让它开机即登陆qq,否则每次开机都出现是很烦的），
stormdownloader,如果你安装了暴风影音最新版5以上的版本，就会出现这个图标，这是暴风影音开发小组开发的一个下载软件，如果取出，则起将不会常驻内存，下载时才可能调用这个进程，建议将其删除。
msnmsgr,这是微软msn的一个启动项，如果选择它，MSN将随系统启动而启动。一般建议关闭。
REALSCHED,这是REALPLAYER的一个启动项http://www.unix123.com/oiuoiu/hwbomjkjfn/235068.htm，建议将其删除。
http://www.clubbenq.cn/BBS/Board/LabelList.aspx?TopicID=352834（这里也有一些介绍）
还有，HELPER,SKYPE等诸多软件的启动项，我一般只留下两个，一个是杀毒软件的启动项和ctfmon两个，其他都去除也对系统没有影响。（杀毒软件根据杀毒软件公司不同而有所不同。）
下面我们对server项进行设置，这里的需要设置的并不是很多，主要是去掉几个不必要的服务即可，我一般曲调的服务有：error reporting services,这是每次当系统出现问题时那个可恶的让你将错误发给微软的服务。plug and play（我不知道是什么服务）服务可以去掉，help and support这是微软的帮助服务，建议将其勾掉。http://www.5dmail.net/html/2004-12-2/200412202410.htm，这个网站有一些介绍，可以看看。如果觉得无用的就可以删除。
做完以上工作，我们的优化之路就算是告一大段落了，此时选择应用，提示你重新启动，按要求做就是。这时，你是不是发现你的系统快了很多阿。
下面我们在对系统进行一些其他设置，有时候，你不想让你的开始菜单出现诸如我的音乐，我的图片，设定默认访问程序，控制面板等的出现，点击开始菜单，属性---开始菜单，下面的自定义---高级，在开始菜单的项目里选择你要出现的东西即可。
为了加快系统的运行性能，我们需要对系统的性能和外观只见进行调整，打开我的电脑属性---高级---视觉效果中进行选择，我一般只留下四个：为每种文件夹类型使用一中图片，在窗口和按钮上是用视觉样式，在文件夹中使用常见任务，在桌面上为图标标签使用阴影，其他我觉得选择与不选择的没什么效果不同，所以不使用。
同样在我的电脑属性---高级利选择启动和故障恢复，系统失败和调试信息，可以自己进行设置，我一般是将显示操作系统是建设之为5秒，将系统失败后三个选项的自动重起勾除 。这样系统启动具有比以前快乐了5秒。
5.现在重新启动系统，使用ghost对系统再进行一次备份（我一般是这样做的）
算了，就写这些吧，大家可以到百度里自己在搜索一下。我自己的一些有话就这些着了。全部告诉大家，希望对你们有用。
如果有什么疑问，可以Q我:289062144
