在汗蒸馆蒸汗好不好?从中医的角度说说.
出那么多汗好不好/
天天蒸好不好/
是不是造成身体更虚弱?
汗为心之液,过度的出汗,会损血,会损伤肾阳,身体大伤。
正常的出汗对人体有好处,属于正常的新陈代谢。
不建议去蒸汗,太损身体。
自然运动出汗是最好的。汗如雨下是错误的,汗覆盖在皮肤表面是最好的。
夏天身体出汗是件好事,但要有个度。
出汗可以排除体内毒素,使身体健康。
但是过度了,就需要进医院打点滴了。
偶尔去到可以,出汗本身是好的.它可使人体内多余的风、寒、湿、火等病因(六淫)以及毒素排出体外,扶正去邪,从而起到保健治疗的作用。但,之后要及时补水。
如果天天去,就会使身体有了依赖了,就会使其本身的抵抗机能减弱了,长久下去就不是好事情了,再说了天天去,经济上也会是不小的开支哦。