* 按摩可以促进头皮血液循环，减少头皮敏感，干性及敏感发质不妨经常用指肚按摩头皮。
* 尽量减少室内外的温差，将冷气的温度适当调高，以此来缓解头发在出入室内外时受到的冷热刺激。
* 丰富的海藻精华充分滋养头发，让角质层恢复规律的排列，防止水分流失。
* 随身准备一张紫外线测试卡，外出时用来测试紫外线强度，利用深浅不同的色彩向你报告，肌肤和头发都会受益。
* 洗发时，热水会刺激头皮产生更多油脂，冷水无法彻底洗净头发，因此一定要使用温水洗头。
* 在夏天多饮清水和绿茶，少食油炸等刺激性食物，可帮助减少过多油脂分泌。 来源 《GOOD好主妇》