在英语教学过程中，我们要注重效率。只有这样，才能既减轻学生负担，又提高教学质量。我在运用记忆规律、提高学生英语学习效率方面作了一些探索。
抓好第一记忆
心理学证明：最初的印象深刻，记忆就快，也会记得牢。如学习一年四季及其对应的天气时，我让学生自愿上台充当老师，以语言与简笔画来呈现新单词。如我先引导S1向大家介绍“I like spring.”再让其用简笔画表示出春天的特色，接着可让S1以“What''s the weather like in spring?”来转向介绍It''s rainy in spring.同时也以简笔画或动作表示出下雨的状况。然后S1可参照老师平时教授新单词发音的方法来指导同学发音。
强化新知识记忆
为了巩固新词的理解与记忆，我有时会来个小组竞赛。如A小组出示一新词，B小组一成员得使出浑身解数表演，让本小组猜并大声说出该新单词就可得分。诸如此类新奇的方式，学生的注意力更高度集中，所获取的知识更主动与牢固。此外，通常为了引导学生突破重难点，我会诱导学生采用比较归纳法、表格式、编顺口溜法、编儿歌法、母语形象幽默描述法等来突破知识点。这样给学生以强刺激，有助于深化感知印象；也有助于形成学生学习的内部诱因。
指导及时记忆
我注重在课堂上进行瞬间记忆能力训练。比如在学生刚学会新单词后，马上要求学生听写；在他们刚学会情景对话后，也要求学生以小组为单位，比赛看谁最快能背出来。学生为了快速记忆，必然高度集中注意力，非常认真地训练，尽量找寻到能帮助自己记住新词或新对话的特征，强烈记忆的愿望可以提高记忆的效率。开始时只有少数学生能按要求完成，经过一段时间的训练，基本上每位学生都能达标。这说明这些学生不是没有能力学好英语，而是他们平时不肯下功夫。
根据遗忘规律安排复习
实践证明，遗忘的规律是先快后慢。因此在遗忘还没开始的时候，老师就应该指导学生开展行之有效的复习活动。如除了训练学生课堂及时记忆，我还布置一些趣味性、拓展性的作业：用新词造句，用新句式小组编剧并表演；或设计英语笔记、英语报刊杂志等。总之要有意识地适时地对学生大脑产生强刺激，留下深痕迹，这对于长时记忆会有很大作用，从而增强记忆效率，提高教学质量。