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怎样知道自己是肾阳虚还是肾阴虚

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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我睡觉就做梦。从闭眼到醒都是梦,膝盖酸痛,小便无力,还有等待的感觉,便后,提上裤子还会自己滴几滴,性冷淡不想,硬了但不象以前那么大,软的很快.

肾虚:是只在中医诊断中才出现的用语。在西医中肾是泌尿系统中的重要器官,。因此并无肾虚之说中医之肾虚相当西医的亚健康。

中医认为肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,肾是人体生命活动的动力源泉。长期劳累、过度生活紧张、房事过度或久病伤肾年老体衰等原因均会使肾的功能失调,出现一系列肾虚症状。肾虚固然会影响人们的性功能,但也不用谈虚色变,因为那是对肾虚的误解 。

症状一:[性生活过度]

会使肾阴和肾阳失去平衡。肾藏精化生出阴阳,对脏腑起到滋养的作用。肾阴阳在体内相互依存和制约,如果这一平衡遭到破坏或某一方面衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄滑精等症状。因此适度安排亲密接触的时间与频率就是解决问题的最好办法。

症状二:[久坐]

腰疼之根本在与肾虚,其中又可分内伤和老损。内伤一般指先天不足、久病体虚疲劳过度所致。劳损指体力负担过重或长期从事固定姿势的工作,如开车、上网。久之损伤肾气,如果出现了经常性腰痛,休息也解决不了问题。

证状三:[畏寒肢冷]

往往拌随腰膝酸痛,神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚症状。

要补肾先要搞清阴虚还是阳虚

阴虚者:大多脸发红,内心烦热。补阴药多是甘寒药:玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参。

补阴中成药的代表是六味地黄丸

阳虚者:则怕冷,四肢发凉,面色苍白。补阳药多是热性药:肉桂、附子、鹿茸、淫羊霍、巴戟天。

补阳中成药的代表金匮肾气丸

中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。

提示:肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。

由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。

肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

提示:肾阳虚的临床表现:1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频。

肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。

肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。反过来说,假如病人肾阳虚、怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。

 
 
 
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