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贫血这样吃行吗？

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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我老婆贫血，听说吃萝卜干有好处。用它和肉一起剁成肉丸蒸来吃，对贫血有用吗？用红糖拌稀饭有用吗？还是用来煮效果更好呢？还有别的吗？

首先你得知道引起贫血的原因，缺啥补啥，乱补是不能治病的。贫血主要由以下几种原因造成：造血机能受损、缺乏维生素B12、缺少叶酸、缺铁、由药物引起、肾病等，你的方法只是针对缺铁的，不科学。况且真是缺铁性贫血，应该多吃动物肝脏，如猪肝等…

 
 
 
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