中医养生网提醒,猝死并非毫无预兆,在生活中,以下几类最易发生猝死。
冠心病患者。据美国统计材料显示,心源性猝死里,80%左右由冠心病引发。由冠心病导致的猝死里,除了急性心肌梗死外,最常见的还有严重的心律失常,比如室颤。
暴饮暴食、情绪易激动的人。现代人工作节奏非常快、晚睡晚起、暴饮暴食等生活方式,都会增加猝死的可能。另外,剧烈的情绪波动也易导致猝死。
工作压力大、过于劳累的人。演艺人员、企业高管猝死近年来屡见不鲜,这与他们长期演出,饮食不规律、身心疲惫、过于劳累有关。
吸烟的人。很多猝死的人生前都吸烟,而且烟瘾不小。烟雾中的尼古丁、一氧化碳等是导致冠心病高发,进而猝死的危险因素。
此外,寒冷也是导致猝死的一大诱因。尤其12月和1月的星期一上午10时至11时发生率最高。寒冷很容易导致心血管痉挛,对于心脏病人来说,可能诱发大面积心梗,导致猝死。