放假后我开始熬夜了，没几天，我发现自己在洗澡时掉了好多头发，我怀疑自己是因为熬夜才掉发的，以前也掉过，但那时候可能是因为心情不好，我该怎样才能不掉发呢？是否熬夜习惯后就不会在掉发了？
身 体 各 器 官 工 作 时 间 表:1. 晚 上9 点 至11 点 为 免 疫 系 统 排 毒 时 间, 此 段 寸 间 应 安 静 或 听 音 乐.2. 晚 间11 点 至 次 日 凌 晨1 点, 肝 的 排 毒, 需 在 熟 睡 中 进 行.3. 凌 晨1 至3 点, 是 胆 的 排 毒, 也 要 在 塾 睡 中 进 行...... 总 之, 身 体 的 各 种 功 能 都 是 在 熟 睡 中 进 行 的, 所 以 熬 夜 是 百 害 而 无 一 利, 还 是 按 时 睡 觉 为 好!
