本人上班族，而且时间不定！又懒！没办法坚持锻炼!饮食又很规律。没办法按自己的习惯去改变。（因为和家人一起吃）。不知道塑腰带是否对腰部的赘肉有帮助？？
塑腰带对腰部的赘肉有帮助，但要坚持使用,加强锻炼,不能老坐在办公室不动,不然是不会有效果的.