1年前得淋巴结炎，颈部，症状头疼，恶心，呕吐，无力。血常规白细胞一直2。0--3。8之间上下，忽高忽低。
住过两次院才好。
直到现在我还经常出现头疼现象（太阳穴和眉骨处），
并且体力也不足还没恢复到正常人体力。（做顿饭或打扫家庭卫生之后都觉得很累，要休息一段时间）
特别是怕闷。不能去空气不流通的地方，会出现上不来气，时间长还会呕吐，有点象晕车的感觉。比如饭店包间，KTV，商场，开会人多都不行，更别说坐气车，火车。只要到外面通风的地方过一会自然会好。
吃饭一天3次，必须按时按点，饿了不吃会出现头疼，无力，呼吸不畅，吃过饭休息一会就好。
生病期间经常胸骨疼，早或晚上。
现在偶尔还会胸骨疼，疼的不厉害，也是早上或晚上
血糖也是正常的。
一直去医院东看西看，检查也做了不少也没看出什么，就说要多锻炼，我一直在自己能力范围下锻炼着，效果也不明显。到现在白细胞最高一次4。0大部分都在3点多徘徊。
到底怎么回事，或者去医院应该怎么看？
本想去北京看看
我也不敢长时间坐车
身体素质不太好,建议你查血常规看血红蛋白低不低,低就该多吃有丰富蛋白质的食物.增强体质和免疫力.你白细胞也比较低抗感染能力会下降,确实需要加强锻炼.
有没有试过中药，建议你去中医院中医内科。
穴道疗法对疾病十分有效。
这已经得到许多人一致的肯定。事实上，环顾四周，我们的身边不乏借针灸、指压等治好病，或使病情好转的例子。此外，因自己亲身体验它的效果，而热衷于穴道疗法的人也不少。
关于它的医疗方法，不在此多言。但可肯定的是，穴道疗法绝不是骗术，而且很明显地，对于疾病可发挥莫大的助力。
那为何会这么有效呢？
这么一问，就是极力夸耀穴道疗法效果的人，也会突然结巴起来。因为，虽然很多人知道非常有效，但并不清楚其真正原因。中国的医学，自古以来便以其独特的思维方式来解释穴道疗法的效果。在《黄帝内经·素问》中就有记载“气血不顺百病生”的句子。所谓的气血，就是支配内脏的一种能量，而这种能量若流动混乱，就会引起各种疾病。
穴道就位于能量流动的通路上。这种通路称为“经络”，穴道的正确称法应是“经穴”。内脏若有异常，就会反应在位于那有异常的内脏经络上，更进一步地会反应在能量不顺的经穴上。因此，通过给予穴道刺激，使能量的流动顺畅，而达到治病的效果，这就是穴道疗法的目的了。
但遗憾的是，无论听过多少这类的说明，身为现代人的我们，仍然无法总结出穴道疗法为何有效。听到这些不明原由的气血等名词时，反而觉得十分不科学，甚至怀疑穴道的疗效。这也许因为穴道疗法是中国医学的神秘之一吧！
穴道疗法对疾病的治疗，的确有极高的效果，这已经得到大家的认同了，而且，最近也逐渐借科学的方法剖析其效果。
其结论，简单地说，就是：穴道疗法之效能是借刺激穴道而调整自律神经达到健体强身为目的运动。中医认为体内循环系统发生紊乱，就会生病，而这所谓能量紊乱的状态，换句话说，就是自律神经平衡失调的状态。
穴道，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴道上便会出现各种反应。这些反应包括：
①用手指一压，会有痛感（压痛）；
②以指触摸，有硬块（硬结）；
③稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感）；
④出现黑痔、斑（色素沉淀）；
⑤和周围的皮肤产生温度差（温度变化）等。
这些反应有无出现，是有无穴道的重要标志。
建议你，按摩一下足三里，涌泉，中脘等重要穴位。
穴位图http://www.a-hospital.com/%C8%CB%CC%E5%D1%A8%CE%BB%CD%BC.html
推荐你了解一下经络知识http://www.21nx.com/c/am/pic/
第三节简易手穴按摩方法
目前，有关手穴按摩防病治病的方法较多。且都各有特色，疗效显着。本文仅介绍常用的二类简易手穴按摩法。
一、手法刺激手穴类
手法刺激手穴类，大致有4种。
1．搓擦：搓擦手可以促进血液循环，加强手部皮肤的新陈代谢和营养供应。还能健脑。方法是：将两手的手掌与手掌、手掌与手背、手背与手背上下左右快速搓动10—20次，达湿热感觉，然后两手相合，将掌心劳宫穴摩擦至热。可使手部气血冲和，十指灵敏，有助于防治老年性手指麻木、发凉，防止皮肤粗糙、干枯少泽、冻疮等发生。
2．揉：拇指指腹部顺时针或逆时针方向绕着圈儿揉手掌、手背或阳性反应区。
3．点按：点按穴位或反应区，力量由轻到重，以稍感疼痛为度，每次3秒钟，松开后再按，反复进行。
4．摩：摩法也是最早应用于按摩治疗的手法之一。摩者，抚摩之意也，即用食、中、无名指或手掌面附在体表一定部位作环形而有节律的抚摸。手拇指根部附近的大鱼际是与呼吸器官系统密切相关的部位，而且在手掌上占有较大面积。因此，每天在这个部位进行按摩刺激，不仅可预防感冒，而且可以改善虚弱的体质。
二、日用品刺激手穴类
手穴按摩刺激的方式方法是各种各样的，我们甚至可以利用日常生活中的小物品，例如牙签、发卡、衣夹、香烟、吹风机等，也可利用健身锤、健身球等。随条件而定。
1．梅花桩按摩：10根牙签，集束成捆，胶布或橡皮筋缠绕一圈，即是所谓的“梅花桩”可以刺激手穴或阳性反应区，也可刺激指甲或手掌。急性疼痛用尖头刺激，慢性疼痛用钝头刺激。每次持续几秒钟，松开后再反复进行。
2．衣夹刺激：俗语说“十指连心”，手指的指尖则更具有提高内脏功能的作用。如果用晒衣用的夹子夹住指尖，3秒钟后再拿开，这种刺激是相当强烈的，可以促进血液循环，增强内脏的功能。
3．香烟灸：对吸烟的同志来说，使用香烟灸，是手到拾来，随时可用的。用点燃的香烟，对某个手穴进行刺激，要距离皮肤1—1.5ｃｍ感到烫后马上离开皮肤，防止皮肤灼伤。反复6—7次。如用艾柱灸，则疗效更好。
4．吹风机妙用：我们的身体之所以感到疲劳，主要是因为全身气血流通不畅、内脏功能失调。如果养成良好的卫生习惯，时时不忘手穴的按摩，无疑对我们的健康是有益的，如洗发后用吹风机吹发时，用3—4分钟也对手掌进行吹风，稍感热时，把吹风机移开，然后再靠近手掌吹风，反复数次。身体感到温暖、精力自然充沛。
5．健身锤使用：健身锤也是一种常用的保健用品，用它叩击手部时，可大头叩区带，小头叩穴位。用此替代手指进行点压、摩擦、力度强、效果好。又随身携带，随时随地可取用。
6．健身球：健身球是大家比较了解的一种健身用品。它由最初的山核桃演变发展而来。常见情况是一副二个，多用水晶、石料、金属、玻璃等制成。但还是选用自然材料加工而成的健身球更好。健身球在手部各关节的灵巧运动，使手掌受到温和舒适的按摩，起到滑利关节，健脑怡神、延缓衰老的作用，是一项有益的活动。
有人利用健身球编成体操，使数个健身球在手上同时滚动，则更使健身球运动内容丰富多彩。http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/shouxueshouwenzhenzhi/136-8-3.html
