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我怎么克服这种心理

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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为什么我遇到事情时容易激动,而且激动或发怒的时候就说不不清楚话,也没有思路了。当时表达不清楚,但是事后大脑很清晰,有时我做的还是对的,就是由于没说清楚,结果好像自己没有道理。我是不是太害怕,太懦弱了,怎么客服这个缺点啊。

迫切等待大家的答复 谢谢

主要和你性格关系比较大

平时少压抑自己

多坦然一些

压抑多了

遇到问题表达不出来很焦急

内心应该说也有自卑感觉

克服自卑,做开发的自我。

参考文献:心岸心理咨询www.xuyanok.com

我想你年龄应该不大吧,这应该是性格的问题。首先要锻炼的是遇事要沉稳,不慌不忙,冷静思考,释放那种对自己不存在的无形压力,这是导致你激动的首要原因。其实啊,遇事多了,人也就成熟了,最贴近生活的例子,比如混社会。像你这样肯定是不行的,不过每个人都有过你这样的现象,你需要的是多锻炼,多思考。确切的说是多遇事,相信锻炼多了也就沉稳了。

祝:好运。

我觉得这和懦弱与害怕没关系,主要是紧张。

深呼吸,用上位者的心理和姿态蔑视对手,

好像“战术上重视敌人,战略上藐视敌人”一般

祝你早日改正这个问题,

首先你遇事先要冷静,这样火气可以下来一点,你就有时间考虑问题了,不然就会很着急,说出去的话更本就没有经过思考,肯定是语无论次的。其次平时要多注意自己的性格,遇事多看少说,养成习惯以后会慢慢好起来的。没有什么天大的事,慢慢说不用急。

遇 事 不 要 急, 而 要 三 思 而 行, 保 你 不 会 犯 措!

 
 
 
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