刚查出来的糖尿病是12点41.现在每天晚上坚持锻炼.现在测的是7点3.最低一次测的是6点3.请问现在该怎么做为好?还用吃药吗?谢谢!
如果你查的结果,经过一定的复查验证,你可能属于二型糖尿病.
这是糖尿病患者最关心的问题。当你得了糖尿病后,首先情绪要镇定,不要悲观,不要心急。当然也不能无所谓,而是尽早去医院就医,医生将会针对你的情况,告诉你应当怎么办。即使在治疗中,也应主动定期去医院复诊,以便让医生掌握你的病情规律,为你制定更合理的治疗方案。
当糖尿病确诊后,除l型糖尿病外,医生有时并不马上给你使用降糖药,而是首先要求你控制饮食。并要求你定时、定量参加体育活动。当控食与体育运动不足以使你血糖降到正常或接近正常时,医生才开始给你服药。
根据治疗情况,医生也将随时或定期抽测你的血糖,包括空腹、 随机及餐后2小时血糖。因为病情是否得到控制,不能单凭病人是否有无症状,也不能偏信尿糖阴性,更重要的是根据血糖来评价治疗效果,医生也是根据血糖的高低来调整用药剂量的。
积极治疗糖尿病的目的也就是对并发症的预防,即通常讲的糖尿病“三级防治”。为此,要求每一位患者一定要做到:嘴不谗,心不烦,身不懒,药不闲。同时患者也应当掌握糖尿病的基本知识,做好自我护理。可以相信,随着时间的推移,患者将是一位合格的自我保健医生,俗话说,“久病成医”。
半个世纪前美国一个糖尿病专家把治疗糖尿病比喻成驾御一辆三匹马的战车,这“三匹马”分别为饮食治疗、药物治疗和运动治疗。也就是说饮食治疗是基础是糖尿病的治疗“辕马”,我国学者又提出糖尿病“五套马车”的治疗原则,即除上述“三驾马车”外,再加血糖监测和糖尿病教育。其实,精神治疗对于血糖控制也起到不可忽视的作用。古人也强调精神治疗的重要性。
本人就是坚守“五套马车”,血糖一直控制不错的,
思想上 注意积极向上
饮食上 注意清淡少糖
运动上 注意坚持不懈
药物上 注意医生交待 我以诺合龙和阿卡波糖片
监测上 注意时间频率
你都没有说明是何时侧的血糖,我的建议还是吃药,短时间节食锻炼身体可以暂时性血糖好转,但是你总要正常生活,不能因为暂时血糖水平不是太高就不吃药了
建议你不要急于接受药物治疗,可以尝试食疗的方法,先在医院做出整套的身体检查报告,再请专门针对糖尿病饮食疗法的营养师为你设计一套饮食疗法,我身边有用食疗方法成功控制糖尿病的例子,我所知道的荷尔蒙饮食疗法就有控制及治疗糖尿病的作用,建议你糖尿病早期还是食疗胜于药疗