去过火葬场吗?心灵有洗涤吗?亚健康对人的威胁?
要健康并不是怕死，健康是为了更好的生活，健康是福。
现代社会，亚健康对人的威胁最大。
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫，甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题，所以主要是功能性的问题。 处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死，就是“过劳死”。
引发亚健康的因素：精神负担过重，脑力劳动繁重者，体力劳动负担重，人际关系紧张，长期从事简单、机械化工作，压力大，生活无规律， 饮食不平衡、吸烟酗酒。
